Самооборона для женщин

Сюжет показан по Первому каналу в программе "Доброе утро" 18 июня 2008 года. Часть сюжета была снята в нашем клубе

Опасности в этой жизни подстерегают всех нас буквально на каждом шагу. Ни один человек не застрахован от внезапного вооруженного нападения убийцы, маньяка или насильника. Особенно это касается представительниц прекрасного пола. Самооборона для женщин в современном мире является не просто увлечением, а жизненно важной необходимостью. Благодаря самообороне многие представительницы слабого пола смогли сохранить не только свою жизнь, но и жизнь своих родных и близких. Залогом приобретения навыков самообороны для женщин являются постоянные целенаправленные тренировки в течение долгого времени. Ошибаются те, кто считает, что самообороне для женщин можно научиться за пару занятий, не прикладывая особых усилий для этого.

Тренер по самообороне для женщин

Для женщин существуют специальные занятия. Именно такие тренировки по самообороне для женщин и предлагает Эдуард Владимирович Лебедев. Титулованный спортсмен и тренер (неоднократный победитель и призер различных соревнований, кандидат в мастера спорта по рукопашному бою, имеет черный пояс по таэквандо), он поможет заложить навыки такого вида, как самооборона для женщин. Среди его воспитанников – чемпионы Москвы по рукопашному бою.

Почему женщинам надо заниматься боевыми искусствами? Кроме вышеназванной причины (для самообороны), существует и много других. Уроки самообороны для женщин могут дать представительнице слабого пола гибкость, красивую фигуру, пластику, физическую силу, выносливость. На занятиях немало времени уделяют и общефизической подготовке, благодаря которой девушки всегда будут находиться в прекрасной спортивной форме. Таким образом, самооборона для женщин – великолепная альтернатива популярным увлечениям представительниц слабого пола - фитнесу, аэробике, тренажерному залу. А ведь это ещё и залог отличного настроения и уверенности в себе.

Психологическая сторона самообороны

Не стоит забывать главное – лишь немногие женщины могут с успехом противостоять подготовленным и физически сильным мужчинам. Поэтому, чтобы увеличить Ваши шансы в противостоянии с таким противником, необходимо посещать занятия по самообороне для женщин. Кроме этого, получив на Бабушкинской необходимые навыки по рукопашному бою и другим видам единоборств, девушки, для которых самооборона для женщин – образ жизни, могут с успехом выступать на соревнованиях, выигрывать или занимать призовые места, получать кубки и медали, как это делают другие ученицы тренера по самообороне для женщин Эдуарда Владимировича Лебедева.